Apesar de tantas resistências e obstáculos, existem meios de criar uma nova vida. Aquela que sonhamos como nossa vida ideal. Mas será que eu estou pronto para essa mudança? Será que lá no fundo eu de fato acredito que posso ser mais feliz? Mais bem sucedido? Mais saudável? Com mais prosperidade? Seria muito bom se viesse uma fada madrinha, com uma vareta de condão, ou até um gênio da lâmpada, e nos concedesse a vida desejada. Mas uma transformação assim não dá para ser automática. É necessário um preparo e um rompimento dos obstáculos no caminho. Para isso, eu sugiro a técnica da EFT. As leves batidas em certos pontos de energia, enquanto se mentaliza no obstáculo, conseguem ultrapassar a área do córtex frontal, onde se processa o raciocínio e alcançam a área da amídala cerebral, onde se produzem os hormônios do estresse e onde o inconsciente cria os seus bloqueios. É por isso... Leia Mais
É bem provável que você já tenha ouvido falar da EFT, a técnica de libertação emocional, ou acupuntura emocional (se ainda não a conhece, eu sugiro primeiro dar uma olhada nesse artigo aqui).  Pode ser que você já tenha feito algum exercício de EFT, com bons resultados. Pode ser, também, que você já tenha tentado praticá-la e não tenha tido resultado algum. E aí você se pergunta: o que estou fazendo de errado? Afinal, você sempre ouve falar das maravilhas da técnica e de que ela pode resolver problemas em cinco minutos.  Mas é provável que você tenha encarado com a dificuldade no que falar, em como acessar o veio emocional e em como focar na questão. Esse é o seu caso?  Em algumas situações a EFT produz resultados rápidos e maravilhosos. De modo geral, em situações pontuais, quando você sente uma dor aguda, um mal estar repentino ou até um medo... Leia Mais
Estou escrevendo esse texto logo após ter ouvido as notícias de mais um ataque terrorista na Europa, desta vez na pacata e agradável cidade de Nice, no sul da França. Nessas horas as reações vão da indignação e revolta até ao medo. Pode ser numa cidade europeia, pode ser a violência de uma cidade brasileira, o resultado é instaurar em nós as emoções negativas e suas consequências. Isso para não falar das más notícias e do clima de pessimismo que vem do Brasil. É a crise, é a classe política, é a economia, é o sistema de saúde, as escolas públicas, e por aí vai. O pior é que a gente aprende a ficar irritado quando algo acontece que a gente não gosta. E então a gente fica frustrado, magoado, preocupado, estressado, crítico, azedo. E isso não nos faz nada bem. É claro que a gente não vive num paraíso, e problemas sempre... Leia Mais
Em continuação ao tema que estamos abordando, que é o caminho da cura, existe um passo importantíssimo que não podemos deixar de lado: é entender que, apesar dos aparentes revezes, não há nada de errado comigo! Isso mesmo. Pode ser que no momento seu corpo manifeste algum sinal ou sintoma do que você poderia chamar de doença. Pode ser que no momento você possa se achar vítima de indecisões, conflitos, necessidades, apreensões, etc. Mas no fundo, você não está doente e nem passa por esses revezes. Como? Porque tudo o que você poderia chamar de problema, ou até doença, é, na verdade, um desequilíbrio em suas energias. Basta reequilibra-las novamente, para você poder vibrar saúde, felicidade, abundância e amor. Somos parte desse universo, que é pleno de equilíbrio em amor, saúde, compaixão, perdão e gratidão. Afinal, somos esse amor e podemos vibrar esse amor. Na EFT sempre enfatizamos esse lado da compaixão e amor... Leia Mais