Escrevo esse texto logo após receber notícia do desastre que abalou emocionalmente o Brasil e o mundo, em especial aqueles ligados ao futebol. É normal aceitar o ciclo natural da vida, de crescer, maturar, definhar e então morrer. Ao nos depararmos com notícias de acidentes e mortes prematuras, ficamos chocados. É como se parte de nosso sonho em contribuir e deixar um legado para o bem do mundo se fosse juntamente. Pois é isso mesmo. Somos programados para deixar algo de bom a nossos descendentes, e quando notícias como essa rompem o caminho natural, nos abalamos emocionalmente e perdemos o equilíbrio energético. A pergunta então seria: o quanto estou pronto para enfrentar as notícias ruins? Interessante notar que nosso conceito de notícia ruim se resume sempre àquela notícia que ataca nossos conceitos do que interpretamos como o que é seguro. Se, por alguma razão, nosso inconsciente interpreta algo como perigo, imediatamente nos sentimos atacados, produzimos... Leia Mais
Você acha difícil fazer alguma mudança em sua vida? É verdade, conceitos, crenças e incidentes passados formam uma crosta dura que dificulta qualquer passo adiante. A mudança pode não ser tão fácil, porém, ela é possível. Para que isso comece a se processar, basta mudar a maneira de pensar e ver o mundo ao redor. Aqui está um exercício em vídeo, com a técnica da EFT, para o primeiro passo e ajudar a mudar essa mentalidade. É fácil entender e vivenciar a mudança do corpo físico. A cada momento ela se processa, com a troca das células, do crescimento ou envelhecimento. O mais difícil, sem dúvida, é mudar a cabeça. Há um termo atual na neurologia que é a neuroplasticidade. Por muito tempo pensou-se que os neurônios do cérebro não se desenvolviam, ou melhor, tampouco poderiam ser renovados. Hoje em dia já se sabe que existe uma enorme capacidade dos neurônios se readaptarem. Isso tudo... Leia Mais
Volto novamente a comentar essa questão, que é tão importante e muitas vezes tão mal compreendida. Você quer se curar do quê? Aposto que, por mais que sua vida esteja boa, você sempre terá uma esperança em resolver ou melhorar algum aspecto dela. Seja algo simples, como um incômodo e uma pequena dor no calo do pé, ou seja um grande fator estressante, como a falta de dinheiro, estamos sempre desejosos de uma cura para nossos males. O que pouco nos damos conta é que a cura está dentro de nós mesmos, apesar de ansiarmos que ela venha a nós, como se fosse um milagre externo. A verdadeira cura se dá no momento em que nos sentimos seguros e em equilíbrio, donos de nossa própria vida. Situações e incidentes passados podem repercutir em nosso estado de espírito e nos influenciar nesse estado de insegurança. E com isso, ficamos estressados, fracos, desesperados ou até doentes. Mas... Leia Mais