Preocupar-se é desgastante. Nossa imunidade abaixa e as doenças surgem. Mas fazer o quê? Se não nos preocupamos, seremos irresponsáveis. Será? Pelo menos é isso o que pensamos. E se pudermos ver de outra maneira? Ao ficarmos tranquilos e relaxados em nosso dia a dia, aí teremos maior capacidade em enfrentar problemas e resolvê-los. Infelizmente não é bem assim que costumamos pensar. Quando você se vê preocupado com coisas que você não pode mudar, e que a preocupação está afetando sua vida, é hora de fazer algo a respeito, e a EFT é exatamente o que você precisa. Há inúmeras razões para se criar esse estado de preocupação e ansiedade, e muito se deve a fatos ocorridos em nossa vida. Para eliminarmos a preocupação por completo, o ideal é rever cada um desses incidentes e anular sua carga negativa. Isso tudo é possível através de aplicações de EFT. O seguinte exercício no vídeo tem como objetivo dar o primeiro... Leia Mais
Todos nós, em algum momento da vida e em maior ou menor grau, já tivemos aquela sensação de estar abandonado, implorando por afeto ou achando que ninguém o ama. Esse sentimento de falta de afeto acarreta tristeza, depressão, estresse e muitos outros problemas de saúde. A boa notícia é que todos nós temos a capacidade de ter mais amor e afeto na vida. Você pode achar que precisa dos outros e que não sente esse carinho alheio. Isso está correto até certo ponto. Porém, para deixarmos de lado esse sentimento de abandono e carência, a solução passa pelo amor próprio. E o que faz com que a gente não tenha esse amor por si próprio? É fruto de feridas que vêm do passado, provavelmente da infância. É nessa época que criamos nosso sistema de crenças e implantamos nossos problemas raízes. A maneira como começamos a ver o mundo e como fomos tratados por nossos pais, familiares... Leia Mais
Às vezes nos sentimos presos, à mercê dos outros e das circunstâncias alheias. Aí queremos fazer a EFT, mas não sabemos como, nem por onde começar. O segredo está em como se conhecer e identificar suas emoções. Enquanto isso não acontece, ficamos ainda com aquele sentimento de vítima e colocamos a culpa em todos os demais. O caminho ao contrário liberta. Com a boa prática da EFT, podemos nos equilibrar emocionalmente e tomamos o controle de nossas vidas. É a vida livre, sem limite. Imagine você em um cenário. Distancie-se um pouco de si mesmo e se observe. Como você se vê? Sente uma carga pesada? Sente estresse? Deixe de ser vítima de emoções negativas. Livre-se da prisão do passado e também a do futuro e embarque no seu caminho do autoconhecimento. Aprenda a EFT e Desate seus Nós. Veja maiores detalhes do curso básico e prático aqui nesse link.