Sabe aquele sentimento de que eu não valho ou que não mereço? Ou então de que eu não sou bom o bastante para conseguir o que quero?

Pois essa é a Síndrome do Impostor.

São os bloqueios que nos causam o autoboicote e a fraqueza na autoestima.

Provavelmente você já foi vítima desse sentimento, ou talvez ainda continue sendo.

A boa notícia é que você não está sozinho(a) nisso. A grande maioria das pessoas já se viu acometida por essa síndrome. Isso porque vivemos numa sociedade altamente competitiva, onde uma pequena falha pode ser motivo para nos achar descartados do jogo.

Esse descrédito próprio tem origem nas pauladas que vamos levando na vida. Por exemplo, você pode ter crescido ouvindo seus superiores ralharem contigo dizendo que você faz tudo errado ou que não conseguiu aquela vaga de emprego por causa de certa fraqueza.

Um bom trabalho de EFT, a acupuntura emocional, deve ir item a item desse seu passado e limpar qualquer peso negativo que isso ainda possa estar influenciando em seu presente.

Para isso eu aconselho aprender melhor a EFT, aplica-la regularmente e persistir em seu propósito.

Hoje quero fazer junto com você um exercício que seria um pontapé inicial nesse caminho para acreditar mais em sua força interior, apesar das aparentes imperfeições.

Vamos lá? Me acompanhe no exercício do vídeo abaixo:

 

 

 

Comentários