Boletim Junho 2014 – Equilíbrio Contínuo

Olá, Eneas Guerriero

A Copa do Mundo é um evento esportivo que desperta atenção em todo o mundo e ao mesmo tempo cria tensão e ansiedade. Não me refiro apenas aos bilhões de telespectadores ou aos torcedores nos estádios. Refiro-me especificamente aos jogadores: quanta adrenalina para ir à luta e “entrar no campo de batalha”!

Isso lembra muito bem a luta diária de nossas vidas. Quanta ansiedade sentimos ao nos defrontar com o nosso campo? Segue um exercício prático para aliviar essa pressão. Espero que seja de bom proveito a todos. No boletim anterior eu escrevi sobre como fazer a EFT para animais. Recebi inúmeras cartas, mostrando o interesse sobre esse tema. Em paralelo, existe também a possibilidade de se aplicar a EFT para pessoas distantes ou enfermas. Prometo falar mais sobre o tema da próxima vez.

Enéas Guerriero

equilibriocontínuo

Usando a EFT no dia a dia

A EFT e a Copa do Mundo ou Como Aliviar a Ansiedade Quando se vai à Luta

Estamos em época de festa: muito futebol, confraternização e animação. Ao mesmo tempo também, muita adrenalina, tensão e ansiedade. Nervos ficam à flor da pele e a qualquer momento perde-se a confiança, em si ou naqueles em que tanto depositamos esperanças. História conhecida? Pois é, seja em uma competição de futebol durante a copa, seja em um momento que defrontamos um desafio. A reação é sempre a mesma: uma grande ansiedade ao entrar em campo. Ou até mesmo um bloqueio.

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